Категории

Врач-оториноларинголог: как ухудшение слуха связано с наушниками

Наушники — неотъемлемый атрибут современного человека. Однако врачи-отоларингологи бьют тревогу — тугоухость молодеет именно благодаря модным гаджетам. Если раньше с жалобами на снижение слуха обращались в основном люди после 45, то сейчас все моложе и моложе.

Как уберечь слух? Как выбрать безопасные наушники и правильный уровень громкости? Можно ли вернуть остроту слуха? На эти и другие вопросы ответила врач-оториноларинголог Алина Друмова.

— Может ли длительное прослушивание музыки на высокой громкости повлиять на качество слуха?

Алина Друмова, врач-оториноларинголог

Да, длительное прослушивание громкой музыки в наушниках (особенно внутриканальных) приводит к постепенному снижению слуха. У человека возникает хроническая акустическая травма, сразу он не увидит ухудшения, но в последующем это будет проявляться.

— Какой уровень громкости считается безопасным?

Алина Друмова, врач-оториноларинголог
В целом наушники подают громкость от 90 до 140 децибел. Внутриканальные наушники — это максимум 100 децибел, накладные 120, профессиональные наушники, которые используются на студиях звукозаписи, могут подавать до 140 децибел. Но при 140 децибелах у человека уже превышается порог болевой чувствительности. Естественно, у каждого свой комфортный уровень восприятия громкости. Все познается в сравнении. К примеру, уровень шума леса — это 10-20 децибел, шум тихой улицы, разговорная речь — 40-60, шумное движение на оживленной улице в городе, детский крик может достигнуть 80 децибел, громкая дискотека — 100-110, шум взлетающего самолета — 140 децибел. Все, что выше, превышает болевой порог, приносит дискомфорт. В наушниках, кроме громкости, учитывается маленькое расстояние от уха до прибора. Длительное воздействие громких звуков на слуховой анализатор оказывает повреждающее действие, со временем слух снижается.

— Как можно предотвратить такое повреждение?

Алина Друмова, врач-оториноларинголог
На многих смартфонах можно самостоятельно выставить ограничение по интенсивности звука. Найдите такую опцию, определитесь с комфортной громкостью и зафиксируйте ее. В ЕС, к примеру, вообще разработаны нормы, они заблаговременно выставлены в гаджетах, превысить их нельзя.

— Нужно ли как-то обрабатывать наушники?

Алина Друмова, врач-оториноларинголог
Обязательно! Особенно в связи с тем, что сейчас большинство наушников — внутриканальные. Прямо пропорционально новым гаджетам возросла и частота обращений с наружными отитами. Регулярно протирайте наушники антисептиком.

— Если слух все же ухудшился, его можно восстановить?

Алина Друмова, врач-оториноларинголог
Потерю слуха, связанную с длительным использованием наушников, восстановить очень сложно. Так как снижение происходит очень медленно, достаточно длительно, маленькими шажочками, его часто не замечают, а когда осознают, то уже нет возможности помочь. Если вы заметили, что слух меняется, перестаньте пользоваться наушниками и обратитесь к врачу.

Напомним, нужно ли извещать о заболевании туберкулезом на работе, какие права и обязанности в случае столкновения с туберкулезом, нужно ли обрабатывать помещения?

По материалам «Первый городской. Одесса».

Похожие новости:

Все публикации

Версия сайта на русском языке

Врач-оториноларинголог: как ухудшение слуха связано с наушниками