РУС /
УКР
Версия сайта на русском языке
Вы всегда можете переключить на украинский язык, воспользовавшись переключателем в шапке сайта
Категории
Популярное
Врач-оториноларинголог: как ухудшение слуха связано с наушниками
Наушники — неотъемлемый атрибут современного человека. Однако врачи-отоларингологи бьют тревогу — тугоухость молодеет именно благодаря модным гаджетам. Если раньше с жалобами на снижение слуха обращались в основном люди после 45, то сейчас все моложе и моложе.
Как уберечь слух? Как выбрать безопасные наушники и правильный уровень громкости? Можно ли вернуть остроту слуха? На эти и другие вопросы ответила врач-оториноларинголог Алина Друмова.
— Может ли длительное прослушивание музыки на высокой громкости повлиять на качество слуха?
Алина Друмова, врач-оториноларинголог
Да, длительное прослушивание громкой музыки в наушниках (особенно внутриканальных) приводит к постепенному снижению слуха. У человека возникает хроническая акустическая травма, сразу он не увидит ухудшения, но в последующем это будет проявляться.
— Какой уровень громкости считается безопасным?
Алина Друмова, врач-оториноларинголог
В целом наушники подают громкость от 90 до 140 децибел. Внутриканальные наушники — это максимум 100 децибел, накладные 120, профессиональные наушники, которые используются на студиях звукозаписи, могут подавать до 140 децибел. Но при 140 децибелах у человека уже превышается порог болевой чувствительности. Естественно, у каждого свой комфортный уровень восприятия громкости. Все познается в сравнении. К примеру, уровень шума леса — это 10-20 децибел, шум тихой улицы, разговорная речь — 40-60, шумное движение на оживленной улице в городе, детский крик может достигнуть 80 децибел, громкая дискотека — 100-110, шум взлетающего самолета — 140 децибел. Все, что выше, превышает болевой порог, приносит дискомфорт. В наушниках, кроме громкости, учитывается маленькое расстояние от уха до прибора. Длительное воздействие громких звуков на слуховой анализатор оказывает повреждающее действие, со временем слух снижается.
В целом наушники подают громкость от 90 до 140 децибел. Внутриканальные наушники — это максимум 100 децибел, накладные 120, профессиональные наушники, которые используются на студиях звукозаписи, могут подавать до 140 децибел. Но при 140 децибелах у человека уже превышается порог болевой чувствительности. Естественно, у каждого свой комфортный уровень восприятия громкости. Все познается в сравнении. К примеру, уровень шума леса — это 10-20 децибел, шум тихой улицы, разговорная речь — 40-60, шумное движение на оживленной улице в городе, детский крик может достигнуть 80 децибел, громкая дискотека — 100-110, шум взлетающего самолета — 140 децибел. Все, что выше, превышает болевой порог, приносит дискомфорт. В наушниках, кроме громкости, учитывается маленькое расстояние от уха до прибора. Длительное воздействие громких звуков на слуховой анализатор оказывает повреждающее действие, со временем слух снижается.
— Как можно предотвратить такое повреждение?
Алина Друмова, врач-оториноларинголог
На многих смартфонах можно самостоятельно выставить ограничение по интенсивности звука. Найдите такую опцию, определитесь с комфортной громкостью и зафиксируйте ее. В ЕС, к примеру, вообще разработаны нормы, они заблаговременно выставлены в гаджетах, превысить их нельзя.
На многих смартфонах можно самостоятельно выставить ограничение по интенсивности звука. Найдите такую опцию, определитесь с комфортной громкостью и зафиксируйте ее. В ЕС, к примеру, вообще разработаны нормы, они заблаговременно выставлены в гаджетах, превысить их нельзя.
— Нужно ли как-то обрабатывать наушники?
Алина Друмова, врач-оториноларинголог
Обязательно! Особенно в связи с тем, что сейчас большинство наушников — внутриканальные. Прямо пропорционально новым гаджетам возросла и частота обращений с наружными отитами. Регулярно протирайте наушники антисептиком.
Обязательно! Особенно в связи с тем, что сейчас большинство наушников — внутриканальные. Прямо пропорционально новым гаджетам возросла и частота обращений с наружными отитами. Регулярно протирайте наушники антисептиком.
— Если слух все же ухудшился, его можно восстановить?
Алина Друмова, врач-оториноларинголог
Потерю слуха, связанную с длительным использованием наушников, восстановить очень сложно. Так как снижение происходит очень медленно, достаточно длительно, маленькими шажочками, его часто не замечают, а когда осознают, то уже нет возможности помочь. Если вы заметили, что слух меняется, перестаньте пользоваться наушниками и обратитесь к врачу.
Потерю слуха, связанную с длительным использованием наушников, восстановить очень сложно. Так как снижение происходит очень медленно, достаточно длительно, маленькими шажочками, его часто не замечают, а когда осознают, то уже нет возможности помочь. Если вы заметили, что слух меняется, перестаньте пользоваться наушниками и обратитесь к врачу.
Напомним, нужно ли извещать о заболевании туберкулезом на работе, какие права и обязанности в случае столкновения с туберкулезом, нужно ли обрабатывать помещения?
По материалам «Первый городской. Одесса».
Похожие новости:
В Украине уровень смертности от COVID-19 ниже, чем в Британии, Испании и Италии
Новости / Общество / Здоровье / За границей / В стране
Служба воздушной «скорой» помощи может появиться в Украине
Новости / События / Экономика / Общество / Технологии / Безопасность / Здоровье / В стране
Спасенный на Тилигуле пеликан выздоравливает в Одесском зоопарке (фото)
Главные события дня / Новости / В регионе / Природа
В Красносельской ОТГ наградили людей, которые помогали во время непогоды (фото)
Новости / Общество / Технологии / Здоровье / ОТГ / Красносельская
Визирский сельсовет предлагает внести корректировки в бюджетное законодательство (фото)12:00
15 майКак Нина Товарницкая создает красоту в Визирке (видео)10:00
15 май«Чтобы была живая красота, а не искусственная»: история Нины Товарницкой из Визирки (фото)10:19
14 майПричерноморская библиотека развивает формат образовательного хаба (фото)12:00
12 майБиблиотеки Визирской громады получили более 80 новых изданий (видео)10:00
12 майВ Визирской громаде отметили День матери (видео)13:21
11 майОксана Третьякова: подготовка к летнему сезону в Кордонском старостате (видео)12:00
11 майОбновление библиотечных фондов Визирской громады: от украинской классики до мировых бестселлеров (фото)09:18
11 майВ Визирской громаде почтили память погибших во Второй мировой войне (фото)13:24
08 майПикник на берегу лимана: в Калиновке вводят новую традицию детского досуга (фото)12:00
08 майКак «Визирские казачата» закаляют характер и командный дух (видео)10:00
08 майМеждународная миссия в страны Балтии: Визирская громада изучает экологические технологии (фото)14:56
07 майВизирская громада чтит память Владимира Лосева14:25
07 майВ Калиновском сельском клубе ввели формат пикников и празднования дней рождения для детей (видео)13:45
07 майОтряд «Визирские казачата» подтвердил высокий уровень подготовки на соревнованиях «Сокол» («Джура») (фото)11:29
07 майВ Визирке состоится выездной прием граждан по вопросам пенсионного обеспечения11:09
06 майВ Визирском сельсовете поздравили Валерия Стоилаки с Днём рождения15:27
05 майОтряд «Соколы» из Причерноморского лицея победил в игре «Сокол» («Джура») (видео)14:00
05 майБиблиотека XXI века: в Причерноморском лицее создали уникальное образовательное пространство (фото)12:00
05 майКарпатское оздоровление: дети из Визирской громады отдохнули в Яремче (фото)11:10
05 майИтоги территориального этапа игры «Сокіл» («Джура») в Визирской громаде (видео)09:14
05 майМузыкальный драйв в Фонтанке: «Визирські сурми» зажгли на Ярмарке профессий (фото)13:26
04 майКоманда Причерноморского лицея представит Визирскую громаду на районном этапе игры «Сокол» («Джура») (фото)12:31
04 майВ Причерноморском лицее открыли новую современную библиотеку (видео)12:00
04 майБоевой дух и командная работа: итоги военно-патриотической игры «Сокіл» в Визирской СТГ (фото)09:29
04 май
15 майКак Нина Товарницкая создает красоту в Визирке (видео)10:00
15 май«Чтобы была живая красота, а не искусственная»: история Нины Товарницкой из Визирки (фото)10:19
14 майПричерноморская библиотека развивает формат образовательного хаба (фото)12:00
12 майБиблиотеки Визирской громады получили более 80 новых изданий (видео)10:00
12 майВ Визирской громаде отметили День матери (видео)13:21
11 майОксана Третьякова: подготовка к летнему сезону в Кордонском старостате (видео)12:00
11 майОбновление библиотечных фондов Визирской громады: от украинской классики до мировых бестселлеров (фото)09:18
11 майВ Визирской громаде почтили память погибших во Второй мировой войне (фото)13:24
08 майПикник на берегу лимана: в Калиновке вводят новую традицию детского досуга (фото)12:00
08 майКак «Визирские казачата» закаляют характер и командный дух (видео)10:00
08 майМеждународная миссия в страны Балтии: Визирская громада изучает экологические технологии (фото)14:56
07 майВизирская громада чтит память Владимира Лосева14:25
07 майВ Калиновском сельском клубе ввели формат пикников и празднования дней рождения для детей (видео)13:45
07 майОтряд «Визирские казачата» подтвердил высокий уровень подготовки на соревнованиях «Сокол» («Джура») (фото)11:29
07 майВ Визирке состоится выездной прием граждан по вопросам пенсионного обеспечения11:09
06 майВ Визирском сельсовете поздравили Валерия Стоилаки с Днём рождения15:27
05 майОтряд «Соколы» из Причерноморского лицея победил в игре «Сокол» («Джура») (видео)14:00
05 майБиблиотека XXI века: в Причерноморском лицее создали уникальное образовательное пространство (фото)12:00
05 майКарпатское оздоровление: дети из Визирской громады отдохнули в Яремче (фото)11:10
05 майИтоги территориального этапа игры «Сокіл» («Джура») в Визирской громаде (видео)09:14
05 майМузыкальный драйв в Фонтанке: «Визирські сурми» зажгли на Ярмарке профессий (фото)13:26
04 майКоманда Причерноморского лицея представит Визирскую громаду на районном этапе игры «Сокол» («Джура») (фото)12:31
04 майВ Причерноморском лицее открыли новую современную библиотеку (видео)12:00
04 майБоевой дух и командная работа: итоги военно-патриотической игры «Сокіл» в Визирской СТГ (фото)09:29
04 май