Какие вещи необходимо брать с собой в бомбоубежище

  Большое количество украинцев живет в городах, по которым Россия регулярно наносит авиаудары или обстрелы «градами». Поэтому украинцы покидают свои квартиры — в бомбоубежищах, подвалах и метро безопаснее. Какой набор необходимых вещей должен быть в вашем походном рюкзаке на период войны, передает «УНИАН».

  Что взять с собой в приют — вещи первой необходимости

  Если у вас есть возможность вернуться домой, чтобы дополнить нужными вещами свою «тревожную сумку» или вы находитесь в квартире, но планируете перебраться в бомбоубежище — проверьте, лежат ли в вашем чемодане следующие предметы:

• теплая одежда — свитера, носки, перчатки, брюки, лосины, шапка и шарф;
• несколько комплектов нижнего белья и носков;
• удобная и крепкая обувь;
• аптечка — бинты, пластырь, йод, перекись, спирт, вата, жаропонижающие препараты, лекарства против диареи, противовирусные, успокаивающие средства и антибиотики, витамины группы B;
• средства личной гигиены — влажные и сухие салфетки, зубная паста и щетка, антисептик, жидкое мыло, гигиенические прокладки;
• документы в непромокаемой упаковке;
• заряженный павербанк, зарядка для телефона;
• мультитул — инструмент, сочетающий в себе нож, шило, отвертку, ножницы и т. д.;
• фонарь и батарейки;
• спальный мешок, одеяла, подушки;
• металлическая посуда и столовые приборы;
• спички и зажигалка.

  Также помните, что никто не может спрогнозировать период вашего пребывания в бомбоубежище, поэтому запасайтесь достаточным количеством пищи и воды.

  Список продуктов — что класть в рюкзак

  Врачи отмечают, что в бомбоубежище важно питаться полезно и калорийно — теми продуктами, которые обеспечат вам ощущение сытости на длительный срок. Это могут быть:

• консервы;
• тушенка;
• галетное печенье;
• бобовые;
• хлебцы и сухарики;
• сухофрукты и орехи;
• семечки;
• супы и каши быстрого приготовления;
• сгущенное молоко;
• вакуумированное вяленое мясо;
• несладкая негазированная вода.

  Выбирайте продукты, которые могут храниться долго без холодильника и не нужно готовить на открытом огне.

  Учитывайте, что у бомбоубежища нельзя брать легковоспламеняющиеся предметы, слишком громоздкие вещи и вещества с сильным запахом. Также в укрытии запрещено курить, шумно себя вести, без разрешения зажигать свечи. Старайтесь двигаться как можно меньше, чтобы не тратить энергию и не тратить кислород.

  Напомним, в случае травм, несчастных случаев, ранений необходимо пользоваться алгоритмом Международного Движения Красного Креста и Красного Полумесяца, чтобы остановить кровотечение.