Чотири дні для ментального здоров’я та творчості: у Визирській громаді продовжують реалізацію проєкту «Точка рівноваги» (фото)
01 жов, 14:11
Від інженера до педагогині: професійний шлях вчительки Причорноморського ліцею Жанни Свердліковської (фото)
03 жов, 11:14
У Визирській громаді відзначили День Захисників і Захисниць України
01 жов, 11:12
Освіта в умовах війни: як працюють заклади освіти Визирської громади (відео)
02 жов, 10:34
Вчителька Причорноморського ліцею Жанна Свердліковська відзначає 25 років роботи в освіті (відео)
03 жов, 11:29
Українці спатимуть на годину довше: перехід на зимовий час
Цього року перехід на зимовий час в Україні відбудеться традиційно в останню неділю жовтня. В ніч з 26 на 27 жовтня стрілки потрібно перевести на годину назад о 4 ранку - на 03:00.
В Україні переходять на "зимовий" і "літній" час згідно з постановою Кабінету міністрів №509 "Про порядок обчислення часу в Україні", прийнятою 13 травня 1996 року. Вважається, що зимовий час вводиться для більш ефективного використання світлового дня та економії електроенергії.
Хоча і з'являється додаткова година для сну, це не завжди сприятливо впливає на здоров'я. Українці мають звикнути до нового режиму дня. Організм повністю адаптується до нового режиму вже через два-три тижні. Щоб зменшити негативний вплив на здоров'я і не порушити режим сну необхідно дотримуватися простих правил:
- більше відпочивати, не допускати перевтоми й надмірних навантажень;
- правильно харчуватися та пити більше води;
- влаштовувати процедури, що розслаблюють, перед сном і провітрювати спальню;
- більше гуляти на свіжому повітрі.
03 жовВід інженера до педагогині: професійний шлях вчительки Причорноморського ліцею Жанни Свердліковської (фото)11:14
03 жовОсвіта в умовах війни: як працюють заклади освіти Визирської громади (відео)10:34
02 жовЧотири дні для ментального здоров’я та творчості: у Визирській громаді продовжують реалізацію проєкту «Точка рівноваги» (фото)14:11
01 жовУ Визирській громаді відзначили День Захисників і Захисниць України11:12
01 жовВід порту до курорту: Визирська, Південнівська та Коблівська громада — нові можливості залучення інвестицій для спільного розвитку (фото)14:00
30 верУ Визирці відбулося засідання сесії сільради (відео)12:00
30 верВизирська громада взяла участь у двох регіональних заходах з відновлення (фото)09:50
30 верУ Визирській громаді відбулося установче засідання Ради з питань внутрішньо переміщених осіб (фото)09:02
30 верУ Коблевому обговорили перспективи співпраці Визирської, Південнівської та Коблівської громад (відео)13:29
29 верНова модель профосвіти та допомога ЗСУ: рішення сесії Визирської сільради (фото)11:44
29 верОлег Кутателадзе: про комплексний розвиток Визирської громади (відео)12:28
28 верУ Кінному повністю оновили та розширили мережу водопостачання (відео)10:00
27 верЗахист від аварій та іржі: у селі Кінне модернізували водогін (фото)10:00
26 верУчителька з Причорноморського ліцею Світлана Шефер увійшла до ТОП-10 кращих вчителів України (відео)14:00
25 верУ Визирській громаді вшановують пам’ять військового з Причорноморського Валерія Богдана12:40
25 верВід першого шкільного уроку до фіналу Global Teacher Prize Ukraine: історія вчительки з Причорноморського Світлани Шефер (фото)10:45
25 верГрафік виїздів мобільної вакцинальної команди у населені пункти Визирської громади17:40
24 верУ Трояндовому Доброславської громади створили нову прийомну родину для трьох дітей (відео)10:00
24 верУ Визирській громаді привітали місцеву пожежну команду з Днем рятувальника (відео)12:00
23 верМрія про велику сім’ю: як подружжя з Трояндового взяло на виховання трьох дітей (фото)10:42
23 верУ Визирській громаді стартував проєкт психологічної підтримки «Точка рівноваги» (фото)09:17
23 верГерої без зброї: як бійці МПК «Визирка» рятують життя та ліквідовують наслідки ворожих ударів (фото)20:31
22 верУ Визирській громаді провели заходи до Всесвітнього дня прибирання (фото)15:43
22 верУ Визирській громаді вшановують пам’ять захисника з Міщанки Олександра Кауля14:50
22 вер