Первая медицинская помощь — это самые простые меры, которые могут спасти жизнь. Лучше всего, когда ее предоставляют медики. Но это не всегда возможно в условиях войны. В Telegram-канале Минздрав Украины рассказали, как оказывать первую медицинскую помощь.
Прежде чем оказывать помощь, убедитесь, что вам ничего не угрожает. Оказывающий помощь должен быть в безопасности.
Перенесите пострадавшего в более безопасное место, если это возможно.
Оцените, в каком состоянии пострадавший — в сознании или дышит.
Не давите на части тела раненого человека.
Чтобы выяснить, в сознании ли человек, можно что-то громко спросить у него. Например: «С вами все хорошо?», «Как вы себя чувствуете?»
Нет необходимости проверять пульс и дыхание, когда человек в сознании. Если пострадавший потерял сознание, оцените его дыхание. Нормальное — это не менее 2–3 выдохов за 10 секунд (можно отсчитать 10 секунд, если вслух посчитать от 501 до 510). Выдох — это один подъем и опускание живота.
Позвоните по телефону «103» и вызовите скорую помощь. Если нужно, обратитесь в другие экстренные службы — полицию, ГСЧС.
Остановите критические кровотечения. Используйте для этого кровоостанавливающий жгут, турникет или тугую повязку. На руку или на ногу накладывайте их максимально выше места кровотечения. Если вы правильно все сделаете, кровотечение должно остановиться. Надо запомнить или записать время, когда вы наложили повязку. К примеру, на открытой части тела пострадавшего. Если нет остановочных средств кровотечения, плотно прижмите рану. Не переставайте давить на рану, пока не приедут медики или появится возможность наложить кровоостанавливающий жгут/турникет. Остановка давления на рану может оказаться смертельной для человека.
Проверьте, нет ли в дыхательных путях посторонних предметов, рвотных масс. Удалите их, чтобы восстановить дыхание.
Если после остановки кровотечения и проверки дыхательных путей пострадавший не приходит в себя, начинайте делать сердечно-легочную реанимацию. Уложите пострадавшего на спину и закиньте его голову назад. Нажимайте посреди грудной клетки двумя руками: основание одной ладони накройте другой ладонью. Глубина нажатия — 5–6 сантиметров, а частота — около 100–120 в минуту.
Пока не приедут медики, держите раненого в стабильном положении на боку. Не оставляйте самого пострадавшего. Он может снять жгут или турникет, потому что ему больно.