Безопасной дозы алкоголя не существует: алкоголь - яд, и от отравления не застрахован никто.
Чтобы употребление алкоголя нанесло меньше вредных последствий следует:
- не покупать некачественный дешевый алкоголь в сомнительных местах;
- обратите внимание на упаковку и наличие акцизной марки;
- перед приемом алкоголя лучше плотно поесть: жирная пища уменьшает всасывание алкоголя в кровь;
- примите сорбенты - они помогут переработать алкоголь;
- не употребляйте алкоголь на пустой желудок;
- откажитесь от смешивания алкогольных напитков и не "понижайте градус";
- не запивайте алкоголь газированными напитками;
- следите за своим состоянием, прекратите употребление алкоголя, если проявились признаки отравления.
Признаки отравления спиртосодержащими напитками:
- отсутствие самоконтроля;
- нарушены внимание и координация движений;
- замедленный пульс и дыхание;
- покраснение лица, усиленное потоотделение;
- тошнота и рвота.
В случае легкого отравления:
- пейте больше воды;
- примите сорбенты и регидрирующий раствор (например, регидрон);
- прекратите прием алкоголя, сон поможет справиться с последствиями легкого отравления.
Если при легком отравлении человек продолжит пить алкоголь, симптомы могут усугубиться. Возможен летальный исход.
Вызывайте "скорую", если есть следующие симптомы:
- сознание помутнено;
- судороги и сильная рвота;
- температура тела понижена;
- дыхание нерегулярное или редкое;
- кожа бледная, с синеватым оттенком;
- возможно обильное отделение слюны, иногда в виде пены;
- внезапное засыпание, после которого человека не получается разбудить, или потеря сознания.
До приезда "скорой":
- держите пострадавшего в сознании;
- заснувшего или потерявшего сознание не оставляйте в одиночестве: есть риск, что человек захлебнется рвотными массами;
- если нет проблем с глотанием, дайте принять сорбент;
- рвоту специально вызывать нельзя;
- при остановке дыхания начинайте реанимационные действия.
Если симптомы алкогольного отравления проявились на следующий день, облегчить состояние поможет:
- преодолеть обезвоживание: пить больше воды, попробуйте чай с медом;
- пейте сорбенты;
- прием пищи в виде легкого бульона;
- не принимайте алкоголь повторно с целью облегчения симптомов - это усугубит отравление;
- чем дольше удастся поспать, тем лучше;
- чтобы облегчить головную боль, используйте знакомые лекарства, которые принимали ранее;
- лучше не пейте кофе: напиток усугубляет обезвоживание.
Отравление алкоголем может спровоцировать более серьезные проблемы со здоровьем - вплоть до инфаркта или инсульта.
Обратитесь за медицинской помощью, если появились следующие симптомы:
- нестерпимо сильная головная боль;
- ускоренное сердцебиение;
- боль в грудной клетке, отдающая в руку;
- рвота, которую нельзя остановить.
Единый номер скорой помощи: 103.
Лиманская районная больница: (04855) 9-10-15.
По материалам МОЗ.