В Кордонской гимназии продолжается Неделя психического здоровья. Это часть национальной программы «Ты как?», начатой по инициативе первой леди Украины Елены Зеленской. Цель — помочь детям и взрослым лучше понимать себя и поддерживать друг друга в условиях постоянного стресса и не только. Полномасштабная война изменила представление украинцев о собственном эмоциональном благополучии. Многие впервые столкнулись с тревогой, страхом, потерями. Учатся распознавать собственные эмоции, не бояться о них говорить взрослые, учатся и дети.
Наталья Соболь, директор Кордонской гимназии
Негативные эмоции очень мешают учебе. Если ребенок пришел напряженный, стрессированный, то об обучении и речи не может быть. Поэтому задача родителей и учителей поддерживать эмоциональное состояние в классных коллективах, учить детей сдерживать эмоции.
Можно учить математику, историю и язык. Не менее важно для будущего ребенка понимать свое эмоциональное состояние и уметь управлять им. Такому тоже можно научиться. Психическое здоровье это о том, когда ребенок не стесняется проявлять свою дружественность и знает как это делать, когда ребенок понимает, что его сила именно в хорошем настроении.
Наталья Соболь, директор Кордонской гимназии
Каждый ребенок наделен своим темпераментом, каждый ученик приходит утром со своим настроением. Поэтому задача учителя увидеть это, успокоить ребенка. Настроить его на работу, если надо, направить его эмоции.
Этому помогают физические упражнения, зарядка, танцы, прогулки на воздухе.
Наталья Обоянова, педагог-организатор Кордонской гимназии
Мы проводим релаксации с ними на свежем воздухе, где дети могут спокойно послушать музыку, пение птиц. Природа очень разгружает именно в таких стрессовых ситуациях. У нас есть большой телевизор, где мы с помощью интернета находим хорошие зарядки. Дети двигаются, это снимает напряжение и потом они более охотно общаются друг с другом.
В течение Недели психического здоровья младшие школьники создали галерею рисунков «Мои эмоции». В основном, они положительные, потому что любовь и забота, которую получают дети в родной гимназии, настраивает их на уверенность в себе и спокойствие.
Наталья Соболь, директор Кордонской гимназии
Наши ученики очень жизнерадостные. Спасибо ВСУ, что мы живем в таком спокойном месте.
В Кордонской гимназии ментальное здоровье перестало быть темой «на потом». Это о сегодняшнем дне. О детях, которые имеют право чувствовать себя в безопасности. И о взрослых, которые умеют к ним прислушиваться.