Хвилину тому людина насолоджувалася стравою, як раптом їжа "потрапила не в те горло", і вона починає кашляти, намагаючись допомогти собі. У більшості випадків потерпілий не зможе сказати, що він захлинувся, але при попаданні чужорідного тіла в дихальні шляхи у нього можуть бути:
- напади кашлю, почервоніння обличчя, з очей течуть сльози;
- дихання ускладнене або відсутнє, губи можуть посиніти від нестачі дихання;
- втрата свідомості, в такій ситуації починайте серцево-легеневу реанімацію.
Якщо людина кашляє, найкраще, що можна зробити - підбадьорити та заспокоїти, адже кашель - найкращий спосіб звільнити дихальні шляхи. Не потрібно намагатися зупинити кашель або давати випити води людині до того, як вона прокашляється. Якщо ознаки задухи не зникають протягом 30 секунд, викликайте "швидку" і надайте першу допомогу.
Якщо кашляти не виходить, допоможіть людині, поплескавши її долонею по спині:
- нахиліть людину вниз вперед - можливо, через коліно або спинку стільця;
- плескайте відкритою долонею між лопаток;
- удари повинні бути в напрямку рота, а не просто ляски;
- не можна плескати по спині, коли людина стоїть в прямому положенні й ні в якому разі не можна бити кулаком по спині - такі дії спровокують перекриття дихальних шляхів.
Якщо дії не допомогли й кашель поновлюється, виконайте метод Геймліха:
- потрібно встати за спиною людини й обхопити її руками;
- одну руку стисніть в кулак і покладіть на живіт між пупком і нижніми ребрами;
- долонею накрийте руку, стиснуту в кулак;
- швидкими поштовхами тягніть кулак вгору, на себе, під діафрагму і повторіть кілька разів, поки не звільняться дихальні шляхи;
- в ситуації, коли похлинулася вагітна жінка або людина високого зросту, - робіть обхват нижче ребер, над животом, будьте обережні, щоб не нашкодити й не зламати ребра людині.
Якщо потерпілий втратив свідомість, не можна робити штучне дихання, доки чужорідний предмет залишається в трахеї, потрібно:
- покласти на спину потерпілого;
- сісти на стегна обличчям до голови;
- помістити долоню між пупком і нижніми ребрами;
- робіть енергійні натискання по напряму вгору до діафрагми;
- якщо після звільнення дихальних шляхів дихання не відновилося, починайте робити штучне дихання.
Метод Геймліха можна застосувати для допомоги самому собі:
- зіпріться міцно на стійкий предмет (стілець, кут стола тощо);
- зробіть поштовх вагою тіла у напрямку вгору;
- не панікуйте, не випрямляйтеся і не стукайте себе кулаком по спині або грудях.
Коли потрібно допомогти зовсім маленькій дитині:
- немовля покласти животиком на свою руку обличчям вниз;
- голова повинна бути нижче грудної клітини;
- між лопаток зробити п'ять легких ударів ребром долоні.
Якщо похлинулася дитина, якій більше одного року:
- стаємо позаду дитини, а якщо її ріст зовсім маленький, стаємо на коліна;
- талію охоплюємо руками;
- свою руку поміщаємо між пупком і ребрами, стискаємо в кулак;
- кулак накриваємо долонею, лікті розводимо в сторони;
- натискання робити у напрямку знизу вгору.