Зранку - холодний вітер, вдень - тепле сонце, а надвечір - нежить та температура. Саме під кінець осені існує найбільша ймовірність підчепити ГРВІ. Незначні симптоми дуже часто люди не беруть до уваги, а це може бути першими "ластівками" не лише простуди. Є велика ймовірність захворіти на грип. Наразі у Южному епідпоріг не перевищено. Власне, як і по всій Україні.
Якщо порівнювати із попереднім роком, то статистика для цього періоду характерна, як і у минулому. Епідпоріг не перевищений. Для України на епідсезон з жовтня по травень норма - 476 людей на 100 тисяч. За даними ВООЗ, по Україні хворіють 405 людей на 100 тисяч осіб. Ще не вистачає 15% до подолання епідпорогу, - Олена Стогній, сімейний лікар ЦПМСД міста Южне.
Симптоми грипу більш виражені, аніж ГРВІ. Головний біль, ломота у м'язах та суглобах, температура - все це у купі є ознакою захворювання. А ось поширені симптоми, такі як нежить та першіння у горлі - вторинні.
Для грипу характерна більш яскрава картина. Хворий починає раптово хворіти, іноді він навіть може назвати час, коли захворів. І у нього дуже виражена інтоксикація, - Олена Стогній, сімейний лікар ЦПМСД міста Южне.
Южненці до сезонних захворювань готуються заздалегідь. Хтось за народними рецептами змішує мед з імбиром та лимоном, а хтось - займається фізичною культурою. Недаремно ж кажуть, що Южне - спортивне місто.
Ми з родиною ходимо до моря, дихаємо морським повітрям - у нас чудове місто. А я особисто роблю собі імбир з медом та лимоном, щоранку по одній чайній ложечці й все чудово. Роки три вже не хворіємо, - Любов, мешканка Южного.
Ми надаємо перевагу зміцненню імунітету: вітамін С, лимони, апельсини, яблука, - Олена, мешканка Южного.
Веду здоровий спосіб життя, щоб не хворіти, - Людмила, мешканка Южного.
Якщо часу на те, аби займатися народними методами укріплення імунітету, немає, лікарі радять зробити щеплення. Від ГРВІ це не захистить, але вбереже від грипу та важких наслідків від нього.
Від грипу є ефективна вакцинація. Доведено, що вакцини дозволяють знизити смертність від грипу на 80%, госпіталізацію на 50% і тяжкий перебіг десь на 60%. В Україні є дві вакцини "Ваксигрип Тетра" і "Джісі флю", які вже в Южному можна під замовлення придбати в аптеці й вакцинуватися. Вакцини абсолютно безпечні. Вони виготовлені із частинок вірусу, які викликають імунітет, але не спричиняють захворювання. Вони навіть дозволені вагітним на будь-яких термінах вагітності, - Олена Стогній, сімейний лікар ЦПМСД міста Южне.
Перш за все, вакцинуватися від грипу бажано тим людям, котрі підпадають до так званої групи ризику. Це діти, вагітні, люди поважного віку, люди із хронічними захворюваннями серцево-судинної та дихальної систем. І, звичайно, пройти цю процедуру може кожен охочий.