Категорії
Популярне
Не всім сонце друг. Як вберегти себе від наслідків спеки? (фото)
Для того, аби отримати від сонця максимум користі, потрібно ним не зловживати. Спекотна погода може призвести до теплового удару, або ж - гіпертонічного кризу. Від останнього, до речі, не застрахований ніхто. Перепади атмосферного тиску, духота - все це може спровокувати погане самопочуття та спричинити спазм судин.
Люди, які мають захворювання серцево-судинної системи, дуже погано переносять спеку. В таку пору року вони повинні берегти себе. І якщо є необхідність перебувати у спеку на дворі, це потрібно робити максимум до 11 години ранку і після 17 години вечора. Також необхідно одягати щось на голову, аби вберегтися від прямих сонячних променів. Обов'язково пити воду та приймати препарати, які виписав лікар. Якщо не слідувати рекомендаціям медиків, то може статися гіпертонічний криз. Від нього ніхто не застрахований. І це може статися у будь-яку хвилину, - Ніна Деркач, завідувачка Сичавською амбулаторією, сімейний лікар.
Найголовніше при кризі - не панікувати й не нервувати. Паніка - поганий союзник при будь-яких екстрених станах, а в даній ситуації занепокоєння сприятиме ще більшому підвищенню тиску. Тісний одяг потрібно розстебнути. Найкраще укласти хворого так, щоб голова була піднята, або надати йому напівсидяче положення. Важливо створити відтік крові від голови. На лоба рекомендують холодний компрес, а ноги, навпаки, потрібно зігріти. І не забути викликати "швидку".
Схожі новини:
Медики Сичавської амбулаторії радять вберегти себе у період сезонних захворювань (фото)
Головні події дня / Новини / Події / Суспільство / Безпека / Здоров’я / В регіоні
Як не отруїтися за новорічним столом: поради медиків та перша допомога
Статті / Суспільство / Здоров’я
Сімейний лікар розповіла, що потрібно покласти в домашню аптечку
Головні події дня / Статті / Суспільство / Здоров’я
Комунальники завершили проєкт з очищення водонапірних башт Дмитрівки11:33
18 серХвилина мовчання у Визирській громаді: як щоденний ритуал стає символом єднання та пам’яті (фото)11:06
18 серУ Визирській громаді перевірили готовність закладів освіти до нового навчального року (фото)12:27
15 серЖителька Кордону Олександра Горбай відзначила 90-річчя (відео)10:00
15 серДовгожителька з Кордону: 90-річний ювілей Олександри Горбай (фото)11:37
14 серДо Дня молоді у Визирській СТГ провели спортивні змагання та творчі майстер-класи (фото)19:58
13 серУ Визирській громаді нагородили найактивніших представників молодіжного руху (фото)12:15
13 серУ Визирській громаді закликають дачників до посилення пожежної безпеки (відео)10:00
13 серВизирська громада презентувала свій потенціал польсько-українській делегації (фото)13:00
12 серРада безбар’єрності Визирської громади затвердила план заходів на 2025-2027 роки12:29
12 серВизирська громада працює над усуненням наслідків пожежі в Кордонському старостаті (фото)10:20
12 серУ Визирській громаді вшанували пам’ять полеглого героя Андрія Дудніченка з позивним «Ворон»11:53
11 серВизирська громада розробляє Комплексний план просторового розвитку (відео)15:30
08 серВизирська громада на Польсько-Українському бізнес-форумі: презентація проєкту «Місто Визир» та залучення інвестицій (фото)15:00
08 серУ Визирській СТГ завершують розробку Комплексного плану просторового розвитку (фото)14:45
08 серАпаратна нарада у Визирці: підготовка до навчального року та благоустрій11:52
08 серЯк Визирська громада розвивається завдяки стабільному бюджету та соціальним ініціативам (відео)10:00
08 серПозачергова сесія Визирської сільради: створення КП, земельні питання та бюджетні підсумки (фото)10:32
07 серУ Причорноморській амбулаторії проводять капітальний ремонт (відео)10:00
06 серВизирська громада готується до нового навчального року: сільський голова перевірив стан освітніх закладів13:15
05 серАмбулаторія в Причорноморському: капітальний ремонт подарує нове життя медичному закладу Визирської громади (фото)12:00
05 серУ Визирській СТГ вирішують проблему руйнування дорожнього покриття у Новій Вільшанці (відео)10:00
05 серДорога через Нову Вільшанку: у Визирській громаді шукають способи збереження дорожнього покриття (фото)11:20
04 серУ Визирській сільраді відбулося засідання виконкому (відео)12:00
02 серВід фінансів до безпеки: Визирська громада демонструє системну роботу на засіданні виконкому (фото)11:21
02 сер
18 серХвилина мовчання у Визирській громаді: як щоденний ритуал стає символом єднання та пам’яті (фото)11:06
18 серУ Визирській громаді перевірили готовність закладів освіти до нового навчального року (фото)12:27
15 серЖителька Кордону Олександра Горбай відзначила 90-річчя (відео)10:00
15 серДовгожителька з Кордону: 90-річний ювілей Олександри Горбай (фото)11:37
14 серДо Дня молоді у Визирській СТГ провели спортивні змагання та творчі майстер-класи (фото)19:58
13 серУ Визирській громаді нагородили найактивніших представників молодіжного руху (фото)12:15
13 серУ Визирській громаді закликають дачників до посилення пожежної безпеки (відео)10:00
13 серВизирська громада презентувала свій потенціал польсько-українській делегації (фото)13:00
12 серРада безбар’єрності Визирської громади затвердила план заходів на 2025-2027 роки12:29
12 серВизирська громада працює над усуненням наслідків пожежі в Кордонському старостаті (фото)10:20
12 серУ Визирській громаді вшанували пам’ять полеглого героя Андрія Дудніченка з позивним «Ворон»11:53
11 серВизирська громада розробляє Комплексний план просторового розвитку (відео)15:30
08 серВизирська громада на Польсько-Українському бізнес-форумі: презентація проєкту «Місто Визир» та залучення інвестицій (фото)15:00
08 серУ Визирській СТГ завершують розробку Комплексного плану просторового розвитку (фото)14:45
08 серАпаратна нарада у Визирці: підготовка до навчального року та благоустрій11:52
08 серЯк Визирська громада розвивається завдяки стабільному бюджету та соціальним ініціативам (відео)10:00
08 серПозачергова сесія Визирської сільради: створення КП, земельні питання та бюджетні підсумки (фото)10:32
07 серУ Причорноморській амбулаторії проводять капітальний ремонт (відео)10:00
06 серВизирська громада готується до нового навчального року: сільський голова перевірив стан освітніх закладів13:15
05 серАмбулаторія в Причорноморському: капітальний ремонт подарує нове життя медичному закладу Визирської громади (фото)12:00
05 серУ Визирській СТГ вирішують проблему руйнування дорожнього покриття у Новій Вільшанці (відео)10:00
05 серДорога через Нову Вільшанку: у Визирській громаді шукають способи збереження дорожнього покриття (фото)11:20
04 серУ Визирській сільраді відбулося засідання виконкому (відео)12:00
02 серВід фінансів до безпеки: Визирська громада демонструє системну роботу на засіданні виконкому (фото)11:21
02 сер