Архів
Травень 2024 (56)
Квітень 2024 (56)
Березень 2024 (47)
Лютий 2024 (40)
Січень 2024 (36)
Грудень 2023 (42)
ЛАН » Головні події дня » Осінні мандрівки за здоров’ям: яку користь приносить глід та шипшина 

Осінні мандрівки за здоров’ям: яку користь приносить глід та шипшина 

Осінні мандрівки за здоров’ям: яку користь приносить глід та шипшина 

  В нинішньому році дуже рясно зародив глід. В даному разі триває сезон збирання його плодів, образно кажучи, вітамінізоване полювання за цінними вітамінами, мікроелементами, які позитивно впливають на стан людського організму

  Тож яку користь приносить глід?

  Його лікувальні властивості використовувалися ще в сиву давнину у вигляді чаїв, відварів, настоїв. Приємні на смак плоди глоду можна споживати й у свіжому вигляді. 

  До хімічного складу квіток, листя, плодів цієї рослини входять важливі для нашого організму органічні кислоти, фруктоза, ефірна олія, кверцетин. Приготовані напої покращують роботу серцевого м’яза, усувають порушення ритму серцевих скорочень, посилюють кровообіг у коронарних судинах серця та судинах головного мозку, нормалізують артеріальний тиск. Глід, зокрема, багатий вітамінами Е, А, К, а також макро- і мікроелементами — кальцієм, магнієм, залізом тощо.

  Далі поговоримо про шипшину. 

  Це чагарник висотою до двох метрів. Цвітіння рослини відбувається на початку літа, а плоди дозрівають у вересні-жовтні. Завдяки високому у них вмісту аскорбінової кислоти, та вітамінів В1,В2, К, та за умови правильного використання, надають загальну зміцнювальну дію на організм людини. Їхнє застосування нормалізує окисно-відновні процеси, гальмує старість, підсилює вироблення гормонів, покращує еластичність капілярів, збільшує здатність організму чинити опір несприятливим факторам навколишнього середовища. Шипшина також може застосовуватися як засіб для схуднення, оскільки сприятливо впливає на вуглеводний обмін організму людини. 

  Наш організм від вживання приготованих продуктів з цих рослин отримує лише користь. 

  Нагадаємо, що ехінацея пурпурова — красива рослина із сімейства Айстрових має чимало важливих лікувальних компонентів і служить сировиною для підприємств харчової, фармакологічної та косметичної промисловості країни.

Автор: Іван Рафальський.

  За матеріалами газети «Слава хлібороба» № 45 (9 900).

Друк
У Визирській громаді проведуть низку заходів до Дня захисту дітей (фото)16:58
28 тра
Мешканка Визирки отримала почесне звання «Мати-героїня» (фото)10:51
28 тра
Депутати Визирської сільради провели позачергову сесію (відео)10:00
28 тра
У Визирській громаді відбулася позачергова сесія сільради (фото)10:00
27 тра
У селах Зоря Труда та Воронівка 27 травня буде відсутнє електропостачання16:28
24 тра
У Визирському ЦНАПі військовозобов’язані можуть оновити свої данні (фото)12:00
24 тра
Цьогоріч у Визирській СТГ працюватимуть літні шкільні табори (відео)10:00
24 тра
Визирська громада передала військовослужбовцям 26 тренажерів «Чайка»17:42
23 тра
Як жителі Визирської СТГ можуть оновити свої данні в ТЦК (відео)16:55
23 тра
У Визирській громаді реалізується Всеукраїнська програма ментального здоров’я «Ти як?» (фото)13:00
23 тра
Танцювальний колектив «Першоцвіти» Першотравневого СБК посів І місце на конкурсі «Horizont» (фото)12:00
23 тра
У Визирській громаді відновлять роботу літні шкільні табори (фото)10:00
23 тра
Учні Першотравневого ліцею отримали нагороди на Всеукраїнському конкурсі «Природа — наш дім» (фото)13:00
22 тра
23 травня у Визирці буде відсутнє водопостачання12:16
22 тра
Вихованці Любопільського СБК стали призерами на фестивалі мистецтв «Біла акація» (фото)11:20
22 тра
У селі Визирка на 25 травня заплановано відключення електропостачання12:03
21 тра
У Визирському ліцеї провели тематичні уроки до Всесвітнього дня вишиванки (фото)19:37
20 тра
Учні Визирського ліцею доєдналися до святкування Всесвітнього дня вишиванки (відео)19:23
20 тра
До Першотравневого ліцею з робочим візитом завітав заступник голови Одеської ОДА (відео)19:17
20 тра
Представники Одеської ОДА відвідали Першотравневий ліцей з робочим візитом (фото)19:08
20 тра
Як у Визирській громаді відзначили Всесвітній день вишиванки (відео)18:53
20 тра
У Першотравневому вшанували пам’ять військового Миколи Налапка (фото)15:27
20 тра
У Визирці на 24 травня заплановано планове відключення електропостачання14:10
20 тра
У Першотравневому розпочалися роботи з прокладання нового водогону14:00
20 тра
Мешканці Визирської громади встановлюють лічильники на воду (фото)12:00
20 тра
TOP